Rannikko-Suomen ja Järvi-Suomen välissä sijaitseva Päijät-Hämeen maakunta on jakautunut Salpausselän myötä kahteen selvästi erilaiseen osaan. Eteläosan alavuus ja vähävesistöisyys vaihtuu pohjoisosassa runsaisiin vesistöihin sekä metsä- ja mäkimaisemiin.
Monimuotoinen Päijät-Häme on yhdistelmä kaupunkeja ja maaseutua. Kaupungit tarjoavat asukkailleen runsaasti monipuolisia palveluja ja maaseudulla kukoistavat maanviljely, karjanhoito sekä metsätalous, joka antaakin leivän tuhansille päijäthämäläisille.
| Väestö | 199 008 asukasta | (31.12.2006) |
|---|---|---|
| Asukastiheys | 39 asukasta/km2 | |
| Pinta-ala | 6 257 km2 | |
| Maapinta-ala | 5 127 km2 | |
| Vesipinta-ala | 1 130 km2 | (sisävesialueita) |